Atemarbeit bei Crux Adem Natuurlijk

Deinen Atem hast du immer bei dir. Bei Crux Adem Natuurlijk in Harlingen steht das bewusste Arbeiten mit Atem und Körper im Mittelpunkt, mit Raum, um zu entschleunigen und dem, was im Inneren geschieht, Aufmerksamkeit zu schenken.

Das Angebot umfasst unter anderem Atemcoaching, Atemkreise, Atemworkshops, Meditation, Naturcoaching, Eisbad-Workshops und Einzelbetreuung. Die Gestaltung variiert je nach Aktivität. So werden Atemarbeit und Meditation kombiniert, und es gibt Workshops, in denen Atmung mit Yoga, Klang oder einem Eisbad verbunden wird.

Crux Adem Natuurlijk organisiert sowohl individuelle Führungen als auch Veranstaltungen in kleinen Gruppen. Die Workshops finden an verschiedenen Orten statt, darunter im Studio Hoog en Droog im Zentrum von Harlingen. Das aktuelle Angebot und neue Termine findest du bei Crux Adem Natuurlijk.