Lass die Elemente auf dich wirken

Wellness 2.0

Bei Wind und Wetter. Lass die Elemente auf dich wirken und gib dich ihnen hin. Ein Wellness-Tag 2.0 – reiner geht es nicht. Lass den Kopf frei werden und gönne dir ein kostenloses Peeling, denn nach einem Tag draußen auf dem Wattenmeer fühlt sich dein Gesicht garantiert etwas straffer an.

Bist du bereit, dich voll und ganz darauf einzulassen? Dann tauche doch auch einmal ins Meer ein. Es stärkt dein Immunsystem, regt die Fettverbrennung an und macht dich glücklich. Was will man mehr! Aber Vorsicht: Bleib nicht zu lange im Wasser. Das kann wiederum zu anderen und etwas gefährlicheren Herausforderungen führen.

Wellness auf Tessels

Auf Texel macht man alles ein bisschen anders. So auch beim Wellness. Entscheiden Sie sich für ein „Modderwad“, einen Schluck Salzwasser oder eine Cold-Stone-Massage? Auf Texel ist das möglich! Neben diesem schönen Wellnesserlebnis ohne Schnickschnack können Sie auch ein „Woolness“-Wollbad nehmen. Erlebe, wie warm und herrlich weich die Wolle der Texeler Schafe ist. Eingehüllt in Wolle liegst du in einer hölzernen Krippe. Spüre die Geborgenheit und lass die Anspannungen von dir abfallen. Oder komm zum Entspannen in einen der Wellness-Salons oder in die Sauna.

Entdecken Sie Wellness auf Texeler Art

Peeling am Strand von Vlieland

Geh für ein natürliches Peeling an den Strand. Augen zu! Denn bei starkem Wind wirst du sandgestrahlt. Herrlich, so ein Peeling. Entspannst du dich lieber, ohne dass dir die Sandkörner um die Ohren fliegen? Dann geh ins Wellnesscenter am Strand. Möchtest du ganz zu dir selbst finden, buche einen Yin- oder Hatha-Yoga-Kurs bei „Yoga van Eiland Service“.

Nehmen Sie an einem Yoga-Kurs teil

Träumen Sie sich auf Terschelling weg

Genau wie auf jeder anderen Insel findest du auch hier auf Terschelling das größte Tauchbecken, das du dir vorstellen kannst. Renn ins Meer und erlebe die Kälte, aber pass auf, bleib nicht zu lange drin, sonst frierst du ein. Nach so einem erfrischenden Sprung bist du wieder voll bei Kräften!

Und möchten Sie absolute Stille und Ruhe erleben? Dann besuchen Sie den Dark-Sky-Park. Genießen Sie einen beeindruckenden Sternenhimmel und lauschen Sie den Geräuschen der Nacht, während Sie durch diesen Nationalpark spazieren.

Entdecken Sie die Stille des Dark-Sky-Parks

Wellness Bornholm

Wellness Bornholm
Kraft durch Atem und Kälte

Kraft durch Atem und Kälte
Total Trip Style

Total Trip Style

Finden Sie Ruhe und Stille auf Ameland

Meistens spürst du die Ruhe schon, sobald du an Bord des Bootes gehst. Du lässt alles los, aber das gelingt nicht immer. Möchtest du wirklich zur Ruhe kommen und dem Trubel des Alltags entfliehen? Dann komm zu einem Tag oder Abend der Stille bei „Wad’n Mindfulness“. Möchtest du lieber unterwegs sein? Dann mach eine Dünenwanderung mit Ajani Yoga und entdecke die intensive Stille in den Dünen. Nach der Dünenwanderung gibt es eine Yogastunde am Strand und eine Meditation in einer Dünenmulde. Gib dich den Elementen der Natur hin!

Und natürlich gibt es auf Ameland auch verschiedene Orte, an denen du eine Massage oder einen Saunatag genießen kannst!

Wellness auf Ameland

Yoga am Meer auf Schiermonnikoog

Mit den Füßen im Sand, dem Wind in den Haaren, der Sonne auf der Haut und dem endlosen Meer und der Weite um dich herum. Eine Yogastunde am Strand bei Josine sorgt dafür, dass du neue Kraft tankst, wieder ins Gleichgewicht kommst und Körper und Geist zur Ruhe kommen. Neben Yoga am Meer kannst du auf Schiermonnikoog bei Massing Massage eine Massage genießen. Oder schwimme ganz entspannt ein paar Bahnen im Schwimmbad De Dûnatter – und die echten Hartgesottenen gehen natürlich ins Meer für einen erfrischenden Sprung!

Wellness auf Schiermonnikoog