Vlieland Yoga

Bij Vlieland Yoga komen yoga, rust en het eilandleven samen. Yogadocent Nynke Stockmann geeft verschillende yogalessen en organiseert kleinschalige yogaweekenden waarin bewust bewegen, ademhaling en tijd voor jezelf centraal staan.

Je kunt onder andere deelnemen aan Flow Yoga, Hatha Yoga, Yin-Yang Yoga en Yoga Work-Out. Tijdens de lessen is er aandacht voor bewegen op je eigen niveau, bewust ademen en vertragen. Nynke gebruikt daarnaast soms klank als ondersteuning bij ontspanning. 

De natuur van Vlieland speelt een belangrijke rol. In de zomer zijn er yogasessies op het strand en tijdens de yogaweekenden is er bewust ruimte om te wandelen, fietsen of zelf het eiland op te gaan. De weekenden zijn kleinschalig en combineren yoga met verblijf, ontbijt en vrije tijd.

Studio Eb & Flow aan de Berkenlaan wordt gebruikt voor de yogaweekenden en voor reguliere lessen van oktober tot en met april. Van mei tot en met september vinden de binnenlessen plaats in De Vliestroom.